Tag Archives: Lifestream

如果把每天的睡眠时间与心情记录下来，日后回顾不也很过瘾吗？ Sleep Tracker 就是这么一款免费app。这两周以来我每天睁开眼拿起iPhone就运行它（其实我会先开Tweetie啦，到真的起床了才打开它），输入睡眠时间；到这天差不多完结了，再打开一次，选择代表今天心情的表情图案（可以自制表情），还可以输入140字的简短日记（但不能发布到Twitter，所以我只评了4星）。 实验证明睡眠不足是会影响精神的！但影响心情嘛，显然没有绝对关系。一天不睡觉但路上捡到钱你不一样乐吗。 。。。本来想写一篇详细介绍的，但写到这里我已经放弃了。经过几秒的纠结，我决定分享一下最近的睡眠情况和心情了事。